TY - JOUR AU - Pareja Esteban, José Antonio AU - Almoguera Martínez, Alejandro AU - García-López, Marta AU - Fraga Vicandi, Javier AU - Collantes Casanova, Ana PY - 2021/01/31 Y2 - 2024/03/28 TI - Estado nutricional y hábitos alimenticios en un equipo de fútbol profesional. JF - Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria JA - Nutr Clín Diet Hosp VL - 41 IS - 1 SE - Artículos originales DO - 10.12873/411pareja UR - https://revista.nutricion.org/index.php/ncdh/article/view/81 SP - AB - <p class="p1"><strong>RESUMEN</strong></p><p class="p2">Pese a que el fútbol es el deporte más popular del planeta, la nutrición del futbolista está ciertamente descuidada. La actividad física exige una utilización mixta de los sistemas fisiológicos de obtención de energía, aeróbico y anaeróbico, requiriéndose una completa ingesta de nutrientes; siendo de sobra conocido el papel de los carbohidratos en el rendimiento deportivo.</p><p class="p1"><strong>objetivos</strong></p><p class="p2">El objetivo de este estudio es determinar la ingesta nutricional de macronutrientes en un equipo de fútbol profesional.<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p><p class="p1"><strong>MATERIAL Y métodos<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></strong></p><p class="p2">Realizamos un estudio epidemiológico, descriptivo y prospectivo de la primera plantilla de un equipo de la Segunda División B española. Se trata de 22 jugadores masculinos, con edad media de 26,19 (19,5-31,6). Elaboramos un protocolo de recogida de alimentos ingeridos durante 7 días, contabilizando la ingesta de macronutrientes y cuantificándose el gasto energético total, variable en función del día de entrenamiento y posición del jugador.<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p><p class="p1"><strong>resultados</strong></p><p class="p2">El total de carbohidratos globales consumidos fue de 305,07 +/- 56 gr (48,78% de las calorías). Estos valores varían entre el día de actividad moderada: 213,6 +/- 37 gr (39,93%) y el día de actividad intensa: 361,84 +/- 28 gr (49,21%). Existen diferencias significativas en el total de carbohidratos según la actividad diaria. Además, encontramos diferencias significativas en la altura del jugador, su tasa metabólica basal y gasto energético total, entre las posiciones de portero y jugador de banda avanzado (p&lt;0,05).<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p><p class="p1"><strong>DISCUSIÓN Y conclusiones<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></strong></p><p class="p2">Tanto el aporte de carbohidratos como la cantidad global de calorías consumidas por el futbolista se encuentran por debajo del estándar recomendado (3600 kcal/día).</p> ER -